陈皮配3物, 疏肝又助眠, 建议三月多喝, 坚持一周, 脸色红润好看

作者:admin 发布时间:2026-07-09 19:27:54

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陈皮一直深受老百姓的喜爱,在这个阳春三月养肝的时节里,它的作用就大了。

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陈皮搭配3物,疏肝又助眠,下面把做法分享出来了,建议3月份可以多喝,坚持一周,脸色不发黄红润好看!

1.陈皮玫瑰桑葚水

2.清火疏肝汤

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3.桑葚陈皮桂圆水

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